薄荷健康软件是一款非常好用的运动减肥健身软件,包括饮食记录,运动记录,体重记录,血压记录等。帮助用户掌握自己的健康状况,更好地管理自己的健康。帮助用户了解常见疾病、健康饮食、减肥等方面的知识。还可以帮助用户记录每次运动消耗的热量和每次吃的食物的热量和能量,有效解决你的减肥知识,帮助你完善减肥计划。
薄荷健康软件介绍
薄荷——减肥食谱、健身视频、卡路里计算,减肥人手必备的app,无数减肥达人的聚集地,4000万减肥健身用户的选择,6次苹果首页推荐。
薄荷健康软件功能
轻松选择营养产品。
上百种营养零食、营养快餐、营养解决方案、专业智能硬件,可以根据你的身体需求,在这里轻松找到你喜欢的选择。
建立个人专属健康档案。
体重、体脂、身体质量指数、腰围、生理期、怀孕、食物热量...为您保存各种重要健康数据,方便随时查询,贴心放心。
询问食物热量和营养。
薄荷食品数据库,可查询计算热量,已建立10多年,包括7种营养素、40多种营养数据、50万条食品数据。也是腾讯、华为等巨头的数据服务提供商。
定制个性化饮食计划。
减肥、健身、练肌肉、塑形、产后恢复、孕期控制...科学算法10多年来不断升级,可以根据不同时期的营养需求智能匹配合适的饮食计划,不再为“吃什么”发愁。
基于人工智能的食品成分智能分析。
识别食物热量,解读食物配料表,分析饮食记录智慧,提供数十万食物营养和热量数据,为减肥、健身、月经、怀孕、哺乳带来个性化的饮食和饮食分析建议,让你轻松了解“怎么吃”。
薄荷健康软件亮点
【记录饮食、运动】
记录可以有效提高你的减重成功率!想知道你今天到底吃了多少,消耗了多少卡路里吗?坚持记录饮食和运动,就能得到每天摄入和消耗的卡路里数量,再对照推荐热量值,轻松监控自己每日饮食,不会多吃。
【全面了解食物】
香蕉热量高吗?减肥时可以吃坚果吗?抓狂!减肥到底该吃啥啊?别担心!我们为您提供多达4万种食物的热量及减肥评级查询,想知道哪些食物减肥时可以吃,哪些最好少碰?查一查就知道了。
【全面了解你的身体状况】
我的体重是正常范围的吗?我要减肥该吃多少最合适?我要做多大强度的运动又不练成肌肉还能有效燃脂?不要着急,只要您输入正确的个人信息,我们会根据您的情况给到您专业的测试结果。根据推荐摄入热量安排饮食、根据燃脂心率做运动,减重效果倍儿棒!