卸载 windows 7 的步骤包括：备份数据；创建 windows 10 或 windows 11 安装介质；更改 bios 设置；启动安装程序；选择自定义安装；选择驱动器；安装 windows；配置 windows 设置；移除 windows 7。
如何卸载 Windows 7
步骤 1：备份数据
在开始卸载之前，确保已备份所有重要数据。可以使用外置硬盘或云存储服务来备份文件。
步骤 2：创建 Windows 10 或 Windows 11 安装介质
从 Microsoft 网站下载 Windows 10 或 Windows 11 的 ISO 映像，并使用 USB 闪存驱动器或 DVD 创建可引导安装介质。
步骤 3：更改 BIOS 设置
重启计算机，进入 BIOS 菜单（通常通过按 F2、Del 或 Esc 键）。在 BIOS 中，将启动顺序更改为从 USB 闪存驱动器或 DVD 启动。
步骤 4：启动安装程序
将可引导安装介质插入计算机并重启。安装程序将自动启动。
步骤 5：选择安装类型
当提示选择安装类型时，选择“自定义：仅安装 Windows (高级)”。
步骤 6：选择驱动器
选择要安装 Windows 的驱动器。如果以前安装了 Windows 7，则可能需要先格式化驱动器。
步骤 7：安装 Windows
单击“下一步”开始安装过程。这可能需要一些时间，具体取决于计算机速度和所选的 Windows 版本。
步骤 8：配置 Windows
安装完成后，将提示您配置 Windows 设置，包括语言、时区和用户帐户。
步骤 9：移除 Windows 7
安装 Windows 10 或 Windows 11 后，Windows 7 将自动从计算机中移除。
注意：
- 卸载 Windows 7 是一个不可逆的过程。一旦卸载，将无法恢复。
- 卸载 Windows 7 可能会删除所有未备份的文件和数据。
- 如果您不确定如何执行这些步骤，建议寻求技术人员的帮助。
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